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标题: 蒙古香亚麻籽油抢购啦！！！ [打印本页]

作者: 小小虎虎 时间: 2012-11-27 12:42:09 标题: 蒙古香亚麻籽油抢购啦！！！

在坐月子期间的的饮食是非常重要的，要多喝一些营养汤，这样便可以保证乳汁的多种营养来供应婴儿的营养。特备是要摄入足量的亚麻酸，以便小孩能够补充足量的益智健脑，忌食用一些煎炸的食物，和辛辣的东西，因为吃这些东西容易上火，便秘，而且还会导致乳汁内热加重，这些东西如大蒜，酒，韭菜等食物。
此外，坐月子是改善体制的大好时期，抓住这个机会进行合理的调养就可以恢复产前靓貌，提高身体素质，如果调养的不合理，那么身体就会变形，出现钙铁锌等物质的流失，造成骨质疏松，贫血，皮肤老化暗淡，亚麻籽油之所以成为月子油，正是因为它有很多调养的功能，能让产妇增强体质，产后恢复。创造了女人下半生健康和美满。
坐月子期间有很多身体部位需要恢复，因此要选用综合性比较好的营养物质，从生殖系统到消化系统等各个部位都能供人体的物质就是亚麻籽油了。有的人在坐月子期间会吃一些月子套餐，这些营养套餐中的大部分都是亚麻籽油参与做的，这些套餐自己看着食谱就能做成，只要买上一瓶亚麻籽油，这样比买现成的套餐实惠多了。
医学营养专家建议孕产妇食用亚麻油对自己和宝宝都有很大的帮助，平衡人体的营养结构的同时还能为您提供其他食用油无法完成的对亚麻酸（人体必须靠外界补充且人体必须的多不饱和脂肪酸）。

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